Sur Arte, un documentaire de 11 minutes sur le bullet journal® ….
… et sur ses dérives contre lesquelles j’essaye de sensibiliser lors de mes ateliers 😉

Pour bujoter, nul besoin d’acheter plein de matériels, de faire de jolies pages esthétiques ou de jolies calligraphies, de créer des collections ou des trackers qui ne vous serviront pas, de vous mettre la pression sur tel ou tel objectifs et de mal vivre !

L’idée n’est pas d’être plus performants ou de toujours s’améliorer !

Bujoter, c’est sortir sa tête des écrans, reprendre la mains sur son temps et sur ses activités et peut-être faire des choix pour en faire moins, soutenir sa mémoire en écrivant ce qui nous importe dans un seul et même carnet.

Et cela permet aussi de ralentir 🙂

https://www.arte.tv/fr/videos/106118-003-A/femmes-sous-algorithmes